Лайфхак от 11-кратного рекордсмена Книги рекордов Гиннеса Александра Муромского

Союз пенсионеров России по Москве провел очередное заседание Клуба здоровья и активного долголетия, созданного при Союзе более трех лет назад. Заседания проводятся каждую неделю, и на них массово - от 50 до 70 человек - приходят пенсионеры Москвы.

С приветственным словом к собравшимся обратился председатель правления  Союза пенсионеров России по Москве Игорь Корнеев. Он поблагодарил всех за присутствие и подчеркнул, что к долголетию нужно идти навстречу - надо использовать возможности каждого дня, быть активным и вовлеченным.

Главным гостем встречи стал Александр Муромский - 11-кратный рекордсмен Книги рекордов Гиннеса, 23-кратный рекордсмен России, капитан и создатель экстремального силового шоу «Русские Богатыри». Именно в составе «Русских Богатырей» Александр установил 11 мировых рекордов и 23 рекорда России: на время и количество сгибались стальные и металлические пруты и стержни, сворачивались сковородки, разрывались телефонные справочники за спиной, каждый из которых более 1 100 страниц, толкались автобусы, разбивались горящие бетонные блоки, разрывались цепи и многое другое.

Богатырь поприветствовал собравшихся и рассказал, как важно быть сильным. Сильным не только физически, но и духовно: найти свое дело и стать в нем лучшим, найти занятие по душе и быть увлеченным, быть активным и заинтересованным во всем. Спортсмен пожелал всем богатырского здоровья и порадовал показательным выступлением – разорвал руками сверху донизу буквально за 30 секунд журнал более 2 000  страниц. Зал приветствовал и провожал его аплодисментами.

В продолжение программы были представлены как популярные, так и новые методики и практики активного долголетия – с  использованием презентаций, авторской литературы и консультациями.    

P-Reliz.ru - аггрегатор пресс-релизов

Другие пресс-релизы ПФР


В общеобластном субботнике Подмосковья принимали участие сотрудники Пенсионного фонда

В Щелково и Наро-Фоминске, других районах Московской области в минувшую субботу, 20 апреля, сотрудники Пенсионного фонда принимали участие в общеобластном субботнике, проходившем  под девизом «Вместе лучше!»



О новом порядке индексации пенсий и социальной доплате

Всем неработающим пенсионерам, у которых общая сумма материального обеспечения (пенсия, ЕДВ, ДМО, ДЕМО, иные меры социальной поддержки) не достигает величины прожиточного минимума пенсионера в регионе его проживания, устанавливается федеральная или региональная социальная доплата к пенсии до величины прожиточного минимума пенсионера, установленного в регионе проживания. В Москве и Московской области устанавливается региональная доплата, которая выплачивается органами социальной защиты из бюджетов субъектов. 


В Раменском Управлении ПФР для студентов Гжельского колледжа - День без турникета

В Управлении ПФР № 15 по городу Москве и Московской области прошел День без турникета. Участниками акции стали студенты юридического факультета колледжа Гжельского государственного университета.



Читатели газеты назвали рассказ сотрудника Главного управления ПФР № 5 Василия Трескова лучшей публикацией 2018 года

Фельетон «Досрочник», написанный сотрудником Главного управления ПФР № 5 по городу Москве и Московской области Василием Тресковым, признан лучшей публикацией 2018 года на пенсионную тематику.


Способ доставки пенсий и социальных выплат можно выбрать

В соответствии с законодательством выплата пенсии, включая её доставку, производится за текущий месяц. У получателей пенсии всегда есть возможность выбрать удобный для себя способ её доставки. По желанию пенсионера она может осуществляться организацией почтовой связи или кредитной организацией (банком).